一(yī)日三餐，

一(yī)粟一(yī)蔬。

分(fēn)享幸福的滋味。

生(shēng)活小(xiǎo)科普：炒金豆

二月二，龍擡頭。民間傳說，每逢農曆二月初二，是天上主管雲雨的龍王擡頭的日子，從這天起雨水逐漸多起來。

在我(wǒ)(wǒ)國北(běi)方地區廣泛流傳着這樣的諺語：“二月二，龍擡頭，大(dà)倉滿，小(xiǎo)倉流。”這一(yī)天，家家戶戶會炒豆子，預示“五谷豐登”以示吉慶。

制作步驟：

【本期指導廚師：強振東】

廚師簡介

強振東：中(zhōng)級烹調師

擅長菜品：糖醋丸子、小(xiǎo)炒肉、紅燒排骨.....

第三周

本周食譜播報